眼睛若近視了該怎麼辦呢?「眼睛近視」無生命危險,也不會立刻失明,但對於眼睛的危害是很大的,尤其是近視度數>600度(高度近視)的人,得到白內障、青光眼的可能性比一般人大好幾倍,就算做了近視(Short-sightedness)雷射手術,危險都還是存在。
儘管許多人覺得成年以後,近視的度數就不會再增添,實際上只是度數增長的速度比較緩慢而已。所以就輕忽「近視」基本上是一個非常嚴重的疾病,代表眼睛已經逐漸失去原本的功能,進入「變老」的階段。
Short-sightedness(近視)的類型及原因
Short-sightedness(近視)時該怎麼辦?瞭解產生近視不相同的原因就能按照醫生的建議照顧雙眼。下列便來與大家介紹一些常見的近視類型與原因:
□「軸性」含義就是眼軸太過於長引發光源集合在視網膜前。
□「屈折性」代表角膜或者是晶體過度扭曲使得光線無法集合在視網膜上。
□「假性」的定義是因為長期近距離運用眼睛,使睫狀肌太過於收縮且讓晶體過度厚實,這些情形讓雙眼屈光作用增長並且將會促成眼睛暫時的近視。不過只須運用眼藥水讓眼睛放鬆,原本模糊的視角便會還原。
□「高度近視」基於醫師對高度近視的探討,度數假如高於500度就是高度近視。高度近視會促成許多併發症,比方白內障、視網膜退化、黃斑部病變與飛蚊症等等。假設高度近視病友無更加注意眼睛保養,嚴重時時常會引發失明。
年齡對於雷射近視手術的影響
對於想接受雷射手術的近視病友,年紀是一定要考慮的因素。從眼科醫生的視野,最佳的手術年紀為18歲至40歲之間。
調校最低年紀為18歲的因素,關鍵因為18歲以前還處於求學階段,近視度數增加的幅度有也許很大,而要接納近視雷射手術的人必要在一年內保持度數的穩定。
至於調整40歲的因素,由於超過40歲上述的人起始會有老花眼,而雷射屈光手術主要是矯治近遠視和散光,老花眼並不在矯治範圍之內。會想要接受接受手術的人關鍵是不想再繼續戴眼鏡或者隱形眼鏡,不過老花眼不在矯治範疇內,就有可能再看近距離事物時,譬如報章雜誌或者是書面報告等等的時候依舊要再配一副老花眼鏡。不過由於現今雷射手術的方法成熟,是能夠選用調整變化式的方式執行治療也就是單眼視力(monovision)。
兒童近視怎麼辦?
國民健康署指出年紀越小近視越容易引發近視度數>600度(高度近視),且近視度數會逐漸增長,平均每一年增加度數大概為最少75度。小孩子視力保健很重要,應早點矯正來延緩小孩近視度數增添的情形,以以免之後由於高度近視而使得眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正以及治療的方法:
□兒童近視矯正方法【壹】:點散瞳劑
□兒童近視矯正方法【貳】:配戴角膜塑形片
□兒童近視矯正方法【參】:配戴兒童近視眼鏡
近視預防
□近視預防方法:如有視力不良應找眼科醫師檢查後做治療或配鏡矯正,經由以上各項努力,也許有助於預防近視的發生或進展。
□近視預防方法:保持健康的身體,注重均衡的營養,不可偏食,適度的戶外運動。
□近視預防方法:減少近距離閱讀、寫字、畫圖的時間;要有充足的睡眠及適當的休息,減少眼睛的疲勞。
□近視預防方法:定期接受視力檢查。
□近視預防方法:看電視距離應在三公尺以上,電視機置放在視線稍下方,螢幕應清晰,室內光線要充足。
□近視預防方法:良好的閱讀環境,光線要適中穩定、良好的紙質、大小適當的字體、清晰的印刷以及合適的桌椅高度。
□近視預防方法:不可躺著看書或在搖動的車上看書。
□近視預防方法:看書或看電視每半小時要休息五分鐘,休息的方法最好可以起身走動或看遠處物體,以恢復眼睛的調節力。
□近視預防方法:良好的閱讀習慣,姿勢端正、距離保持三十五公分左右。
□近視預防方法:避免太早教幼兒識字。
近視遺傳
眼科醫師提到,80%的近視都和散光有關,而散光又和眼球角膜的弧度有關連。子女眼睛的構造先天出自家長,如果家長已是眼鏡族,小孩子近視機率便相對高許多。眼球先天部分在3歲便已經成長完成,通過電腦驗光可驗出屈光和散光度數,表示眼球的屈光狀況、有無散光,供應屈光專長的眼科醫生判別,未來是不是由於散光而容易患上近視,從而擬定護眼方法。
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