雙眼假使近視了該怎麼辦呢?「眼睛近視」無生命危險,也不會立即看不見,但對於眼睛的危害是很大的,尤其是近視度數>600度的人,得到白內障、黃斑部病變的機率比一般人大好幾倍,雖說做了近視,Near-sightedness雷射手術,危險都依然存在。
雖說許多人覺得成年以後,眼鏡度數就不會再增長,事實上只是度數增添的速度較慢而已。所以就忽略「近視」實際上是一個很嚴重的病症,表示眼睛已經慢慢失去原本的功能,進入「變老」的階段。
近視-Near-sightedness的類別與原因
近視-Near-sightedness時該怎麼辦?瞭解發生近視不同的原因便能按照醫師的推薦照顧雙眼。下面就來與大家說明一些常見的近視類型及原因:
◇「軸性」含義就是眼軸過度長造成光源集合在視網膜前。
◇「屈折性」代表角膜或晶體過分扭曲導致光源沒辦法集中在視網膜上。
◇「假性」的含義是由於長時間近距離使用眼睛,讓睫狀肌過度收縮並且讓晶體過於厚實,這一些情況讓雙眼屈光效果增添並且將會導致眼睛臨時的近視。不過只需使用眼藥水讓雙眼紓壓,原來模糊的視角就會復原。
◇「高度近視」依據學者對高度近視的探討,度數假使超過500度便是高度近視。高度近視將會導致許多併發症,比如視網膜破洞、白內障、青光眼及周邊視野缺損等等。假使高度近視病人沒更為注意雙眼照料,慘重的時候時常會造成失明。
年紀對於雷射近視手術的影響
對於想接受雷射手術的近視病患,年紀是一定要考量的因素。從眼科醫師的可視角,最佳的手術年齡為18歲-40歲之間。
調校最低年齡為18歲的因素,主要由於18歲以前還處於求學階段,近視度數增添的幅度有也許很大,而要接納近視雷射手術的人必須在一年之內保持度數的平穩。
至於調節40歲的因素,因為高於40歲以上的人起始會有老花眼,而雷射屈光手術主要是矯治近遠視和散光,老花眼並不在矯治範疇之內。會想要接受接受手術的人主要是不想再繼續戴眼鏡抑或是隱形眼鏡,可是老花眼不在矯治範圍以內,便有也許再看近距離事物的時候,如報章雜誌或書面報告等時依舊要再配一副老花眼鏡。可是由於現今雷射手術的技巧成熟,是可以選用調整變化式的方法執行治療也便是單眼視力。
兒童近視怎麼辦?
國民健康署提出年齡越小近視越容易引發近視度數>600度(高度近視),且近視度數會漸漸增加,平均每一年增添度數大約為75-100 度。小孩視力保健十分重要,應盡快矯正來減緩小朋友近視度數增長的狀況,以以防之後由於高度近視而造成眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正和治療的方法:
◇兒童近視矯正方法(壹):配戴兒童近視眼鏡
◇兒童近視矯正方法(貳):點散瞳劑
◇兒童近視矯正方法(參):配戴角膜塑形片
近視預防
◇近視預防方法:看書或看電視每半小時要休息五分鐘,休息的方法最好可以起身走動或看遠處物體,以恢復眼睛的調節力。
◇近視預防方法:定期接受視力檢查。
◇近視預防方法:良好的閱讀習慣,姿勢端正、距離保持三十五公分左右。
◇近視預防方法:避免太早教幼兒識字。
◇近視預防方法:減少近距離閱讀、寫字、畫圖的時間;要有充足的睡眠及適當的休息,減少眼睛的疲勞。
◇近視預防方法:良好的閱讀環境,光線要適中穩定、良好的紙質、大小適當的字體、清晰的印刷以及合適的桌椅高度。
◇近視預防方法:保持健康的身體,注重均衡的營養,不可偏食,適度的戶外運動。
◇近視預防方法:如有視力不良應找眼科醫師檢查後做治療或配鏡矯正,經由以上各項努力,也許有助於預防近視的發生或進展。
◇近視預防方法:不可躺著看書或在搖動的車上看書。
◇近視預防方法:看電視距離應在三公尺以上,電視機置放在視線稍下方,螢幕應清晰,室內光線要充足。
近視遺傳
眼科醫生提出,80%的近視都跟散光有關,而散光又和眼球角膜的弧度有關係。子女眼睛的結構先天出自爸爸媽媽,如果爸爸媽媽已是眼鏡族,小孩子近視機率便相對高很多。眼球先天部分于3歲便已成長完成,通過電腦驗光能驗出屈光和散光度數,代表眼球的屈光狀況、有無散光,供應屈光專長的眼科醫生評斷,將來是否因為散光而容易患有近視,進而擬定護眼方法。
參考資料