如果兒童近視時該怎麼辦呢？按照醫師的研討，將近45%的兒童有近視的症狀，並且近視兒童數量持續在增多當中。很多眼科醫師提到，造成兒童近視數目增加的因素，包括爸爸媽媽的遺傳基因和兒童長久眼睛疲勞。長期使用電器追劇、看電視或視訊聊天等，或者是因為注重學習引發兒童長時間使用眼睛念書，這些因素都會促成兒童年齡還小近視度數便不斷增添的情況。父母一定很注意兒童平常眼睛的疲勞情況，以免度數過高沒辦法恢復。
為什麼會發生近視，Myopia
近視，Myopia的原因是眼屈光不正，Refractive error，含義便是光源在經過眼睛時，無法恰巧地集中在視網膜上，反而集結在視網膜前促成物體的影像模糊。正常來說近視的原因可分遺傳和環境兩個種類。遺傳影響表示假如爸爸媽媽具有高度近視，小孩子就更為有近視的風險。但是實際上環境影響才是近視度數增長最重要的原因，閱讀書本與臉距離太近、於燈光昏暗的環境下閱讀、用眼時姿勢不正確抑或是長時間使用電子產品等等皆會使得近視度數大幅的增多，萬萬不能怠忽。
兒童近視怎麼辦？
國民健康署指出年齡越小近視越容易引發高度近視，且近視度數會逐漸增添，平均每年增長度數約為75到100度不等。小孩視力保健非常重要，應及早矯正來減緩小朋友近視度數增多的情況，以免得之後因為高度近視而使得眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正與治療的方法：
◎兒童近視矯正方法（一）：配戴兒童近視眼鏡
◎兒童近視矯正方法（二）：點散瞳劑
◎兒童近視矯正方法（三）：配戴角膜塑形片
散瞳劑
基於知名眼科對兒童大規模的探討發現，運用散瞳劑使睫狀肌放鬆，可以減緩近視度數的增添，此探討結果已發表於知名期刊，廣受眼科醫師的支援，是目前現在驗證有效的治療方式，在發育期間近視平均會以每年約75-100 度的速度增添，而有點藥的小孩度數增加的比較少。
散瞳劑所生產出的副作用為畏光和近距離視力模糊，短效型的散瞳劑不會促成畏光但是相對的操縱近視的效果較差，而長效性的副作用較大在光線太強的時候兒童可能就會認為眼睛睜不開，十分不舒服不過相對的控制近視的效果較好。
想有效預防兒童近視能夠如何是好？
◎兒童近視預防方法（一）：均衡飲食，天天五蔬果。
◎兒童近視預防方法（二）：未滿2歲兒童避免看螢幕，2歲以上每日不要超過1小時。
◎兒童近視預防方法（三）：讀書光線要充足，坐姿要正確。
◎兒童近視預防方法（四）：用眼30分鐘，休息10分鐘，看書保持35-45公分距離。
◎兒童近視預防方法（五）：每年定期1-2次檢查視力。
◎兒童近視預防方法（六）：每日戶外活動2-3小時以上。
預防勝於治療並且高度近視難以恢復，即使執行雷射手術也可能讓眼睛發生畏光和免疫力下降或乾眼症等情況，所以要以防近視應從兒童做起，眼科醫學會推薦並且通過醫學證明，兒童閱讀的時候應採遠距離用眼的方法較不容易近視；同時，每日到外面活動80分鐘可有用延緩近視發生可能性。推薦兒童及家長應養成正確生活作息，即便近視了也該積極和眼科醫師配合，切勿等到高度近視才控制。
參考資料