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兒童近視該如何是好?說明常見到的矯正方式

假設兒童近視時該怎麼辦呢?按照博士的研討,將近45%的兒童具有近視的症狀,並且近視兒童數目持續在增長之中。許多眼科醫師提出,使得兒童近視數目增多的原因,包括父母的遺傳基因和兒童長久眼睛疲累。長久使用家電3C聽音樂、看電視又或是視訊聊天等等,抑或是因為注重學習促成兒童長時間使用雙眼念書,這一些因素都會引發兒童年紀還小近視度數就持續增加的情況。父母務必要很留意兒童平時眼睛的疲累狀況,以防度數過高難以復原。

 

高度 近視

 

為何會出現近視,Myopia

近視,Myopia的原因是眼屈光不正-Refractive error,涵義便是光線在通過雙眼時,無法剛好地集合在視網膜上,反倒是集合在視網膜前引發物品的影像模糊。正常來說近視的原因能夠分成遺傳和環境兩個類別。遺傳影響表示假使爸爸媽媽有高度近視,兒童就更為有近視的風險。不過事實上環境影響才是近視度數增長最重要的原因,過度用眼不休息、長時間使用電子產品、在公車或捷運上閱讀或是閱讀書本與臉距離太近等等都會促成近視度數大大的增添,萬萬不可忽略。

 

兒童近視怎麼辦?

國民健康署提到年紀越小近視越容易引發近視度數>600度,且近視度數會漸漸增加,平均每一年增長度數大概為最少75度。小孩子視力保健十分重要,應早點矯正來延遲小孩子近視度數增添的情況,以免得以後因為高度近視而引發眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正與治療的方法:

●兒童近視矯正方式【一】:點散瞳劑

●兒童近視矯正方式【二】:配戴兒童近視眼鏡

●兒童近視矯正方式【三】:配戴角膜塑形片

 

近視 度數

 

散瞳劑

依照知名眼科對兒童大規模的探討發現,使用散瞳劑讓睫狀肌紓壓,能延遲近視度數的增添,此研究成果已經發表在著名期刊,廣受眼科醫師的支持,是目前現今証實有用的治療方式,在成長期間近視平均會以每年約75-100 度的速度增長,而有點藥的小孩子度數增長的比較少。

散瞳劑所產生的副作用為畏光及近距離視力模糊,短效型的散瞳劑不會使得畏光不過相對的操控近視的效用較差,而長效性的副作用較大在光線太強時兒童也許便會覺得眼睛睜不開,十分不舒服可是相對的控制近視的作用較好。

 

想有用預防兒童近視可以如何是好?

●兒童近視預防方式【一】:未滿2歲兒童避免看螢幕,2歲以上每日不要超過1小時。

●兒童近視預防方式【二】:讀書光線要充足,坐姿要正確。

●兒童近視預防方式【三】:每年定期1-2次檢查視力。

●兒童近視預防方式【四】:每日戶外活動2-3小時以上。

●兒童近視預防方式【五】:均衡飲食,天天五蔬果。

●兒童近視預防方式【六】:用眼30分鐘,休息10分鐘,看書保持35-45公分距離。

 

近視 老花

 

預防勝於治療且高度近視無法恢復,即使執行雷射手術也可能使眼睛發生畏光及免疫力下降又或是乾眼症等情況,因此要避免近視應從兒童做起,眼科醫學會推薦且通過醫學證明,兒童閱讀時應採遠距離用眼的方法較不容易近視;此外,每一天到戶外活動80分鐘可以有效用延緩近視出現可能性。推薦兒童及父母應養成正確生活作息,即便近視了也該積極和眼科醫師配合,切勿等到高度近視才操控。

 

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